Kurs-Nr.: 
SP11/19
Bezeichnung: 
Aqua-Pilates Aufbau mit Thomas Rau
Status: 
Ausgeschrieben
Datum: 
31.08.2019
Dauer (in Tagen): 
1
Zeiten: 
09.15-16.15
Kursinhalte: 
Theorie zu Aqua-Pilates im FLACH- und TIEFwasser
Fortsetzung Aqua-Pilates und Aqua-Yoga
Transfer in die Praxis
Pilates TIEF-und FLACHwasserübungen erleben
Aqua-Yogilates und Masterclass
Ziele: 
Das Potenzial von Pilates für den Transfer ins flache und tiefe Wasser beurteilen können
Das Übungs-Repertoire mit Aqua-Pilates-Übungen im Tiefwasser erweitern
Aqua-Yoga mit Pilates-Elementen zu einem anspruchsvollen Training kombinieren können
Wiederholen und vertiefen der Aqua-Pilates-Grund- und Aufbaufolge fürs Flachwasser
Ein anspruchsvolles Intervalltraining Aqua-Pilates / Ausdauer erlernen
Preis: 
CHF290.00 
Kosten: 
Die Kursunterlagen mit Übungen inkl. Übungsaufbau sind inbegriffen.
Reise und Verpflegung zu Lasten der Teilnehmenden.
Zulassung: 
Der Kurs Aqua-Pilates Grundlagen von Thomas Rau (oder Äquivalenz) wird vorausgesetzt
Dispensation: 
Thomas Rau, Dipl. Physiotherapeut mit den Schwerpunkten Geriatrie und Neurologie.
Presenter aus Saarbrücken, Deutschland.
Rückenschullehrer, PilatesTrainer, Halliwick Therapeut nach Mc Millan.
Thomas arbeitet seit vielen Jahren in der Wassertherapie mit Senioren und neurologischen Patienten im Bewegungsbad.
In seinem Aquafitnessclub unterrichtet er mehrere Aquafitnessprogramme.
Er ist Inhaber des Pilatesstudios“ Pilatissimo“.